Colitis ulcerosa ist eine Erkrankung, an der heute viele Menschen leiden. Im Folgenden beschreiben wir ein Ernährungsschema, das Sie in die Praxis umsetzen können, um es zu bekämpfen. Bevor Sie dies tun, sollten Sie sich natürlich mit Ihrem behandelnden Arzt beraten.
Um diese Diät umzusetzen, müssen Sie körperliche Aktivität vermeiden und alle Lebensmittel, Gewürze oder Zubereitungen zu sich nehmen, die nicht im Ernährungsplan aufgeführt sind. Außerdem müssen Sie täglich so viel Wasser wie möglich trinken und Ihre Aufgüsse mit Honig oder Zucker süßen.
Beispiel Tagesmenü:
Frühstück: 1 Aufguss, 1 Glas Orangensaft und 1 Vollkorntoast.
Vormittags: fettarmer Joghurt.
Mittagessen: 1 Portion Rindfleisch, Reissalat und hartgekochtes Ei und Bananen.
Nachmittag: 1 Glas Magermilch und 5 Mandeln und / oder Haselnüsse.
Snack: 1 Aufguss, 1 Glas Orangensaft und 1 Vollkorntoast.
Abendessen: 1 Portion Nudeln oder Seehechtfilet, Spargelsalat, Kartoffeln und Endivien und Äpfel.
Vor dem Schlafengehen: 1 Tasse Kamillentee.